4 TÉCNICAS PARA CONOCERTE MEJOR Y TRABAJAR TU AUTOESTIMA
¿Cuál es el paso básico para una buena inteligencia emocional? Hoy te hablaré de la gestión de las emociones y de 4 técnicas para conocerte en profundidad.
¿Cuál es el paso básico para una buena inteligencia emocional? Hoy te hablaré de la gestión de las emociones y de 4 técnicas para conocerte en profundidad.
Hoy quiero hablarte sobre la parte buena de vivir en el presente y en el futuro, y al final te propondré una forma de encontrar el equilibrio y quedarte con los beneficios de ambos enfoques.
En este artículo entenderás qué es la zona de confort y te enseñaré a abandonarla y expandir tus límites.